さつまいもの塩こうじ煮の画像

Description

塩麹を一時のブームで終わらせては勿体ない!肉を漬けるだけでなく調味料としても万能です。さつまいもも美しく煮上がります!

材料

細めのもの2本(300g)
砂糖
大さじ1(9g)
減塩万能塩こうじ(レシピID:5507849 )
大さじ1(18g)
1/2カップ(100g)

作り方

  1. 1

    写真

    さつまいもは皮も使うのでよく洗って、食べやすい大きさに切り、水に放してアク抜きします。

  2. 2

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    さつまいもをザルに上げ、鍋に材料全てを入れます。

  3. 3

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    中火にかけます。

  4. 4

    写真

    ぐつぐつしてきたら、クッキングシート落としぶたをし、弱火にして10分ほど煮ます。

  5. 5

    やわらかく煮える少し手前で火を止め、蓋をしてそのまま冷まし、味を落ち着かせたら出来上がり。

コツ・ポイント

鍋でやわらかく煮過ぎると形が崩れてしまいます。崩れる前に火を止め余熱で火を通すことがコツです。その過程で中まで味が浸みていきます。

このレシピの生い立ち

体にも良い塩こうじをお醤油代わりに使いました。塩こうじはあらかじめ液体状にしてあるものを使っています。塩こうじの甘じょっぱさがさつまいもとよく合います。
レシピID : 5518347 公開日 : 19/02/21 更新日 : 19/02/21

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