レンジで簡単~サバの味噌煮♪

レンジで簡単~サバの味噌煮♪

Description

レンジでも美味しいサバの味噌煮が出来ますよ~
2012年10月11日2個目の話題入りです♪
れぽして頂いた方々に感謝♥

材料 (2人分)

サバの切り身
2切れ
○酒
大1
○水、味噌、砂糖
各大2
1かけ分

作り方

1

サバは良く洗って背に切れ目を入れる(火の通りがよくなります)
※写真は1切れを半分に切っていますが切らずにそのまま使ってもOK!
生姜は薄く切っておく。

2

深めのお皿に○の材料を入れて混ぜその上にサバを並べサバの上に生姜を乗せラップをかけ600wで5分加熱。
(途中でラップが破けてしまうのを防ぐためにラップをかけたあとに楊枝で何箇所か空気穴を開けておくと良い。)

3

2の加熱が終わったらサバをお皿にとりわけ上からたれをかけて出来上がり♪

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men6menさん初めまして♪お子さまにも気に入ってもらえて嬉しいです(^^)また作ってみてね!れぽ有難う♥️

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うゎ~めみたんさんかられぽ頂けるなんて嬉しい♪たまにはレンチンで楽してね✨素敵なれぽ有難う♥️

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studyagiさん初めまして♪美味しそうに出来てますね✨是非また作って下さいね(^∇^)
れぽ有難う♥️

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よっさんさん初めまして♪たれの絡まり具合が美味しそうね✨素敵なれぽ有難う♥️
また作ってみてね~

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けーさん初めまして♪簡単に出来るから忙しい日にも作れるから是非また作ってみてね✨れぽ有難うね♥️

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Cocoaさん初めまして♪素敵に仕上がりましたね✨レンチンだから忙しい日も手軽でしょ!是非また作ってね~☆れぽ有難う♥️

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青いくまさん初めまして♪簡単に出きるからもちろん作りおきや忙しいときにぴったりレシピよ✨また作ってみてね☺️有難う♥️

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さっちゃん久しぶり♪復活したんだね!体調大丈夫かな?最近は私の方がIN率低くなってて汗。そんな中れぽ有難うね♡

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みほっこさん初めまして♪少し濃い味でしたか?次は薄味で是非またチャレンジしてくださいね!れぽ有難う♡

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紫陽花2020さんはじめまして♪お子さまにも気に入ってもらえて嬉しいです!れぽ有難う♡

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すうがんさんはじめまして♪焦がしてしまいましたか?是非りぴれぽお待ちしております!有難う♡

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nyanco先生さんはじめまして♪簡単に出来るから楽出来ましたか?是非また作ってくださいね!れぽ有難う♡

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ながちゃんさんはじめまして♪ネギたっぷりで美味しそうね◎息子ちゃんにも食べてもらえて嬉しい( ´∀`)素敵れぽ有難う♡

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今回も美味しそうに仕上がっていますね♪ながちゃんさん早速のりぴれぽ有難うね♡

コツ・ポイント

たれの分量は我が家流の味です。甘めの味となっております。レンジにかける前に味見をしてみてください。
味噌の種類は何でもOK!
ちなみに我が家は「マルコメ料亭の味」でございます。
鍋やフライパンで作るよりも時間短縮できるし簡単ですよ♪

このレシピの生い立ち

サバの味噌煮が食べたくなったのですが夕飯作るのが面倒くさくなっちゃってレンジで作ってみたら鍋で作るよりも美味しくない?
ということで載せてみました♪

見栄えが悪いですが美味しいと思いますので是非お試しください。
レシピID : 552318 公開日 : 08/04/16 更新日 : 21/02/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

101 (92人)

21/03/06

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レンジで簡単にできるのに、固くなったりせず味もとても美味しかったです。洗い物も少なくすむのでリピさせてもらってます♪

tamaa18

21/03/02

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レンチンで出切るとは!簡単で嬉しいです!

YOU太

21/02/08

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早速リピ~(^^)またネギ乗せて❤️ 甘めのタレが夫&息子のお気に入り(^^) ご飯が進みました。ごちそうさまでした!

◎ながちゃん◎

21/02/01

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刻んだ長ネギも一緒にレンチン(^^) 2歳息子がパクパクでした~(*´ω`*) 帰宅後すぐに作れてリピ決定~

◎ながちゃん◎

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kobari 2008年06月17日 00:47
えつエツさん はじめまして

レンジで煮魚を作るのは初めてでした!
短時間で簡単に出来るのがいいですね~
フライパンやお鍋を洗う手間も省けるし、夏はガス使うの暑いし^_^;
美味しいレシピありがとうございました。また作ります(‐^▽^‐)
えつエツ 2008年06月21日 08:15
kobari さんヾ(´ω`=´ω`)ノ オハヨォ

こちらのレシピを目にとめて作ってくれて((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+.ァリガトゥ♪
レンジだと忙しい日にもピッタリですよね!
是非また作ってやってください(σ*ゝω・)σネッ☆
れぽ&コメント(☆´Ⅴ`)ノ゙+:。.。:+*アリガトウゴザイマス*+:。.。:+ヾ(´Ⅴ`★)
掲載が遅くなってしまったことお許しください(*- -)(*_ _)ペコリ