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玉葱をくし切りにする。豚肩ロースを一口大に切る。
フライパンを中火で温めて、サラダ油と蜂蜜を入れて、焦げ付かないように炒めてから、1の豚肉の全面を焼く。
2のフライパンに◆の調味料を入れ、1の玉葱を入れて、中火で10分ほど煮込む。
3のフライパンに、トマトケチャップを入れ、5分ほど煮詰めたら出来上がり♪
弁当!ありがとうございます。気に入って頂けて何よりです。