ご飯とくぎ煮で作る「ライスサラダ」

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Description

2018 イカナゴ料理コンテスト受賞レシピ
新平くん賞受賞作品

材料 (2人前)

1膳
イカナゴのくぎ煮
20g
15g
15g
マヨネーズ
小さじ2
塩コショウ
少々
オリーブオイル
小さじ2
レモン汁
15cc
10g

作り方

  1. 1

    ご飯をザルに取り、冷水で洗い、水気を切っておく。ベビーリーフは洗って水切りし、ミニトマトは櫛形切りにしておく。

  2. 2

    イカナゴのくぎ煮は、粗くみじん切り。Aの野菜類とプロセスチーズは、5㎜大のみじん切りにする。

  3. 3

    ボールに1を入れ、マヨネーズで和える。(米粒の周りをコーティングし、水っぽくなるのを防ぐ。)

  4. 4

    3にオリーブオイル、塩コショウ、レモン汁で和え、2の具材を合わせ混ぜ込む。

  5. 5

    お皿に盛り付け、ベビーリーフとミニトマトを飾る。桜でんぶを散らして完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

平成30年3月に、くぎ煮以外のイカナゴ料理を広めることを目的に第三回イカナゴ料理コンテストを開催しました。
出場者はいずれも一般の消費者の方々。
各受賞作品レシピをご紹介します。
レシピID : 5539257 公開日 : 19/03/06 更新日 : 19/03/06

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