節約★ちくわ丼★焼肉のたれの画像

Description

ちくわ2袋と、もやし1袋で4人分の丼があっという間に出来ます。焼肉のたれの味付けなので、失敗もなく白米進みます。

材料 (4人分)

2袋
1袋
天ぷら粉大さじ4と水大さじ5を混ぜたもの
鶏ガラスープ
小さじ1
胡麻油
大さじ1~1.5
塩コショウ
少々
焼肉のたれ
お好み(ひとまわし)
20cc
お好みの量

作り方

  1. 1

    写真

    ちくわを写真のように切ります。

  2. 2

    写真

    材料を用意します。

  3. 3

    もやしは、水洗いして軽くラップをかけて、600㍗で3分チンします。

  4. 4

    写真

    水分をよくきって、鶏ガラスープの元、胡麻油、塩コショウを入れてよく混ぜます。

  5. 5

    写真

    ちくわと衣をよく混ぜる。

  6. 6

    写真

    フライパンに多めの油を入れて、両面をよく焼きます。

  7. 7

    写真

    お水と焼肉のたれ1周回し入れて、絡めたら火を止めます。

  8. 8

    写真

    白米を丼に入れて、もやし→ちくわ→三つ葉を乗せて出来上がりです。

コツ・ポイント

焼肉のたれを入れたら、火をすぐに止めます。

このレシピの生い立ち

節約簡単レシピは、学校が長期休みに作りたいですよね!
焼肉のたれは、失敗なしで子供たちにも喜ばれます。
レシピID : 5545726 公開日 : 19/03/09 更新日 : 19/03/09

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