三色丼(覚書)の画像

Description

豚ひき肉の味噌そぼろを使った三色丼です。

材料 (3人分)

豚ひき肉味噌そぼろ
150gくらい
1束80g位
丸大豆醤油
少々
適宜
2個
味の母(味醂)
大さじ2
サラダ油
小さじ1
軽く丼の半分

作り方

  1. 1

    豚ひき肉の味噌そぼろ ID:5547351を作って置きます。

  2. 2

    ほうれん草は茹でて水に晒して、水分をよく切り、1cm位にカットし醤油少々と鰹節を混ぜておく。

  3. 3

    卵はよく攪拌し、味の母を加えて混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油をひき、そぼろにする。鍋の方が簡単かも。

  4. 4

    ご飯に彩りよく盛り付け完了。

コツ・ポイント

卵は卵黄と卵白をよく混せ、手早くそぼろに仕上げる。
彩りに紅生姜を添えても。

このレシピの生い立ち

味噌そぼろを作ったのでランチを三色丼にしてみました。
レシピID : 5547390 公開日 : 19/03/10 更新日 : 19/03/10

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