✾離乳食✾ごはんから作る10倍がゆ

ごはんと水を小鍋に入れ、お箸でごはんをほぐしながら煮立たせる。(強火)

煮立ったら鍋に蓋をして、20分煮込む。(弱火)
20分経ったら、蓋をしたまま10分蒸らしてできあがり。

5,6ヶ月の赤ちゃんは、これを裏ごしするかすり鉢等ですりつぶすなどして、トロトロのペースト状にして食べさせます。