けいちゃんの野菜炒め〜ピリ辛すきやき風〜

きゃべつ、たまねぎは適当に切る。
糸こんにゃくも適当に切って、あく抜きしておく。
にんにくはスライス。

油大さじ2をひき、にんにくを入れ
弱火で火を入れる。
にんにくの香りがしてきたら、けいちゃんとたまねぎを投入して炒める

玉ねぎがしなってきたら、もやしを投入して、
しばらく炒める。
もやしがしなってきたらキャベツと糸こんにゃくを投入。

味は濃い方がいいので適当に調整してください。蓋を開けて、全体の火が通っていれば
最後に唐辛子を振って出来上がり。