ニラもやしエノキオイスター炒め♩

Name: ニラもやしエノキオイスター炒め♩
Yield: 3〜4人分
Ingredients: ニラ 1束分; もやし 1袋; えのきだけ 1／2袋; ゴマ油 適量; ○にんにく 1片; ○しょうが 1片; ●オイスターソース 大さじ1; ●鶏ガラスープの素 小さじ1

Description

調味料2つだけの簡単炒めです^ ^
安いもやしでボリュームアップです♩

鳳凰美田

材料（3〜4人分）

ニラ

1束分

もやし

1袋

えのきだけ

1／2袋

ゴマ油

適量

○にんにく

1片

○しょうが

1片

●オイスターソース

大さじ1

●鶏ガラスープの素

小さじ1

作り方

1

もやし、ニラは洗いニラをカットしておきます。
えのきだけは、石づきカットし半分に。
2

フライパンにゴマ油、みじん切りにしたにんにく、しょうがを弱火で香りが出るまで炒めたら具材と●を入れ炒めたら完成です♩

コツ・ポイント

きのこはお好きなものなんでも♩

このレシピの生い立ち

もやしを入れボリュームアップにと！野菜ときのこをたっぷり摂りたくて考えてみました♩

レシピID : 5564547 公開日 : 19/03/20 更新日 : 19/03/20

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

18件 (18人)

2022年8月29日

ccccccc7

美味しかったです❗

#えのきニラ

2022年6月8日

no1642

よく余るこの子たちが美味しく調理できて満足です！

#ニラ #もやし #オイスター炒め

2021年4月4日

＋SUN3

牛レバーがあったら別に焼いて付け合わせにしたかったです。

2020年5月27日

アラレ321

簡単、安い、美味しい！また作りたいです。

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ニラもやしエノキオイスター炒め♩

Description

材料 （3〜4人分）

作り方

1

2

コツ・ポイント

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