残り物活用術!鮭と春キャベツのパスタ

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Description

昨日の中途半端に残った鮭・・・やり方次第でこんなに春らしいパスタに大変身!

材料 (1皿分)

100g
残り物の焼鮭
半切れぐらい
大葉2枚
オリーブオイル
大さじ1
にんにく
1片
鷹の爪
1本
大さじ1
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    鍋にタップリのお湯を沸かし、沸騰したら塩を入れパスタを茹でます。湯で時間は通常よりも1分短く。茹で上がり1分ぐらい前に食べやすい大きさにしたキャベツを入れさっと湯で、ともにザルにあげておきます。この時ゆで汁をお玉1杯分よけておいてください。

  2. 2

    ニンニクはみじん切りに、鷹の爪は種を取って小口切りにしたものを、オーリブオイルをひいたフライパンに入れてジワジワと弱火にかけます。絶対に焦がさないように!必ずフライパンが冷たい状態から!

  3. 3

    ニンニクが狐色になって香ばしい香りがしてきたら鮭を入れ強火で炒めます。油がなじんできたらよけておいたゆで汁と①のパスタとキャベツを入れ、ブラックペッパーで調味しながら約1分程絡めて完成です。

コツ・ポイント

ニンニクと鷹の爪は必ず冷たいフライパンから火にかけること。フライパンを予め予熱する必要はありません。
塩鮭を使う場合は鮭の塩味とパスタに塩味が付いてるので、基本的には味付けに塩は使いませんが、そうでない場合は味見しながら塩を足してください。

このレシピの生い立ち

鮭が余ってるけど、昨日はお米とたべたし・・・
レシピID : 556487 公開日 : 08/04/22 更新日 : 08/04/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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クックM6DK2O☆
レンジ加熱で鮭に火を通し、法蓮草と青梗菜追加。にんにくの香り、春キャベツの甘みとふっくら鮭に黒胡椒の味付け合い美味!鷹の爪がいい
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ーHaLuー
キャベツモリモリ食べれちゃう♡美味しくできました(^^)

レポありがとうございます!食物繊維ガッチリ摂れますね★

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みっぴ102
余った鮭がこんなに有効に使えるとは!家族にも好評でした^^

ありがとうございます!意外と美味しいですよね★

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ナンキンハゼ
昼食に頂きました♪美味しくて簡単でいいですね!

簡単に美味しくがモットーなので(^^;)レポありがと♪