子供も好き☆チンゲン菜の和え物♪

Name: 子供も好き☆チンゲン菜の和え物♪
Ingredients: チンゲン菜 3袋(6株); 卵 2個; 砂糖 小さじ2; ☆ポン酢orしょうゆ 味をみながらお好みの量を; ☆胡麻油 大さじ1; ツナ缶 1缶; 焼き海苔 全形2枚

Description

シンプルな味付けだけど、焼き海苔と胡麻油の香りでお箸がとまらなーい( ´∀｀ )
5才児にリクエストされる簡単メニューw

yowie

材料

チンゲン菜

3袋(6株)

卵

2個

砂糖

小さじ2

☆ポン酢orしょうゆ

味をみながらお好みの量を

☆胡麻油

大さじ1

ツナ缶

1缶

焼き海苔

全形2枚

作り方

1

チンゲン菜を好みの固さに茹でて水にとり、絞って適当な長さに切る。→再度水気をしっかり切る。
2

焼き海苔を適当な大きさにちぎって入れる。汁を切ったツナと☆調味料を全て入れて和える。
3

砂糖を入れて炒りたまごを作り、加えて出来上がり♪

コツ・ポイント

卵の色を活かす為に、調味料をいれたあとに加えます♪
意外と薄めの味付けの方が卵の甘味、胡麻油の風味を感じられて美味しくいただけます♪

このレシピの生い立ち

子供も好きそうなチンゲン菜料理を考えてたんですがなにも浮かばず、何気なく子供の好きな焼き海苔、卵、ツナを和えたら思いがけず大ヒットでした( ´∀｀ )/

レシピID : 5569216 公開日 : 19/03/23 更新日 : 20/09/07

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

14件 (14人)

2022年12月15日

snow012

簡単で彩りもいい♪海苔が良いですね＾＾

#畑の恵みの青梗菜

2022年3月3日

ようごりん

手早く出来ました。今回は味付海苔で。リピします。

#チンゲン菜

2021年8月4日

りこはるまこママ

子供の好きなワカメも入れてみました！子供にも食べて貰いたくて♡

2021年3月4日

簡単レシピありがとうございました！

子供も好き☆チンゲン菜の和え物♪

Description

材料

作り方

1

2

3

コツ・ポイント

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