かぼちゃとコンキリエのグラタン
作り方
コツ・ポイント
1人分
エネルギー…292kcal
たんぱく質…5.7g
カリウム…276mg
リン…129mg
食塩相当量…0.4g
エネルギー…292kcal
たんぱく質…5.7g
カリウム…276mg
リン…129mg
食塩相当量…0.4g
このレシピの生い立ち
作り方工程を動画で見るならこちら
https://www.youtube.com/watch?v=crEhJqSbs5k
ほすぴたるcooking
http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/
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