美肌に林檎にんじんジュース

林檎はよく洗って種のところを取り乱切り、人参も乱切りにして、水と共にミキサーにかける。

晒しなどでこす。
色が変わってくる前に速攻飲む。

長い間ジュース作りが続いているのでジューサーを購入してもらいました。