✍とりがゆ✍
ぬこぷい
作り方
-
-
1
-
鍋にお湯（材料外）を沸かし、【鶏肉】をサッとボイルします。ざるにあげて、細かく裂いておいて下さい。
-
-
-
2
-
【お米】は研いで、ザルにあげておきます。
-
-
-
3
-
別のお鍋に【水】と【味の素丸鶏がらスープ】をいれてよく溶かします。【お米】を入れて10分ほど置き、よくだしを吸わせて下さい。
-
-
-
5
-
程よい柔らかさになったら出来上がり♪塩気や水分はお好みで調整してくださいね。万能ねぎなどを散らしても美味しいです。
-
コツ・ポイント
味をわざと薄めに作り、梅肉を混ぜながら食べるのがお気に入りです♪丸鶏がらスープの素だけで結構塩味がつくので、お塩を入れすぎないように気をつけてくださいね。お好みで卵をいれて「親子粥」も美味しいですよ！
このレシピの生い立ち
ダイエットでお粥ばかり食べて飽き飽きしていた時に、目の前にあった鶏がらスープを入れたら美味しかったので。ボイルした鶏肉を加えれば、ヘルシーだけど食感があるので食べ応えあり！
ぬこぷい
