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にんじんをヘタと皮を剥き、千切り器で千切りにする。「千切り器」を使うと包丁よりも柔らかい口当たりになるのでオススメです
いんげんを写真のように斜めに切る。
スパムを1㎝角の長方形に切る。
フライパンに油を敷きにんじんを軽く炒める。しんなりしてきたら、約50mlの水を加え蓋をして弱火で5分間蒸し焼きにする。
5分後、蓋をあけ火を中火にして水分をとばす。
水分がとんだら、ポーク、いんげんを、加え塩とほんだしで味をつける。薄ければほんだしを少しずつ加えて調整してください。
味が決まったら、一旦別皿に移す。
キレイにしたフライパンに油を敷き、火にかける。溶き卵を入れ、少し固まってきたら別皿に取ってたものを加える。
玉子を細かくほぐす様にしっかり和えたら、醤油を回しかけ馴染ませたら完成。