サイリウムのお好み焼き風
作り方
コツ・ポイント
卵を入れないと固まらず、もんじゃ焼きの様になります。
1人分にしては多いので、野菜の分量を少し減らしても大丈夫です。
1人分にしては多いので、野菜の分量を少し減らしても大丈夫です。
このレシピの生い立ち
粉を使わないローカロリーな食べ物を錬成したくて。
サイリウム効果とキャベツたっぷりなのでお腹いっぱいになります。サイリウムの量が多めなので、たっぷりの水分と一緒にどうぞ。
サイリウム効果とキャベツたっぷりなのでお腹いっぱいになります。サイリウムの量が多めなので、たっぷりの水分と一緒にどうぞ。
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