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ほうれん草はゆでて水にさらし、水気を切ってみじん切りにする。にんじんは千切りにし、茹でみじん切りにする。
納豆は3mm程度のみじん切りにする。
少量のだし汁で①を軟らかく煮る。
③の水気を軽く切り、納豆を和え皿に盛り付ける。
大人の食事にも一部同じ食材を活用することができます。【パパママ向け】ほうれん草の納豆和え レシピID:5583902