オープンオムレツの画像

Description

野菜もタンパク質も取れて、おかずにもお弁当の彩にもおすすめです。

材料

4/1本
1株
適量
適量
4/1個
3個
少量
出汁
大さじ1
マヨネーズ
適量
小さじ1
塩胡椒
各少々
適量

作り方

  1. 1

    にんじん、小松菜、舞茸、しめじ、玉ねぎなど余ってる野菜類をみじん切りにする。

  2. 2

    卵はボウルに割り入れて、牛乳を少量入れてよく溶きほぐす。
    出汁も混ぜておく。

  3. 3

    26㎝くらいの鍋で野菜をマヨネーズを入れてその油で炒める。
    塩胡椒、粉チーズも加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    鍋底に平らに均したら、卵流し入れる。
    中火から弱火で蒸し焼きにする。

  5. 5

    5〜8分で周りがキレイに剥がれたら完成です。

コツ・ポイント

しっかり味付けしてあるので、冷めても美味しいです。

このレシピの生い立ち

余っている野菜を消費したくて作りました。
レシピID : 5592110 公開日 : 19/04/08 更新日 : 19/04/08

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