トマト嫌いの子どもにぜひ!ポークビーンズ
作り方
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1
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ウインナーは輪切り、ベーコンと野菜は食べやすい大きさに細かく切る。ウインナーは好みで増やしても◎
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2
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鍋に油をひいて、ベーコンとウインナーを炒める。ウインナーに焼き色がついてきたら野菜をくわえてざっと炒める。
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3
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油がまわったら鍋に水をくわえて、沸騰したら中火で10分、じゃがいもに火が通るまで煮る。
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4
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じゃがいもに火が通ったら調味料と大豆を入れて5分煮込む。
●お子様の好みではちみつとケチャップを増やしてください。
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5
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●酸味が強いならケチャップは大さじ1のまま、みりんを少々くわえて煮込んでみて。それからはちみつを入れると酸味がやわらぐよ
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6
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できあがり!バゲットやトーストなどパンによく合います!
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7
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ショートタイプのパスタやマカロニを入れるとボリュームアップしておいしいよ!
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コツ・ポイント
はちみつはお子様に合わせて甘くしてあげてくださいね。酸味が強いようならケチャップは大さじ2から増やさず、みりんを少々くわえると酸味がやわらぎますよ!
このレシピの生い立ち
旅行中にふらりと入ったお店のミネストローネが甘くて美味しくて、トマト嫌いの息子が私とパパの分まで食べちゃった。
家に帰って何度も作り直して、ようやくあのミネストローネに近い味になったのでメモがてら。
息子たちは喜んで食べてくれます!
家に帰って何度も作り直して、ようやくあのミネストローネに近い味になったのでメモがてら。
息子たちは喜んで食べてくれます!