なすと蓮根と豚ロース肉の生姜味噌炒め

なすと蓮根と豚ロース肉の生姜味噌炒めの画像

Description

みそで炒めているのでこってりした味つけです。お弁当やメインのおかずにおすすめです。

材料 (2人分)

2本
150g
適量
合わせ調味料
砂糖
大さじ2
大さじ2
みそ
大さじ2

作り方

  1. 1

    なすは縦に半分に切り斜めにスライスする。蓮根は皮をむいて半月切りにする。なすは5分くらい、蓮根はさっと水にさらす

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    合わせ調味料を作っておく。

  4. 4

    フライパンに油を入れて肉を炒める。一度肉を取り出す。

  5. 5

    油を少し足して蓮根、なすの順に炒める。しんなりしたら肉を戻し入れて炒める。

  6. 6

    合わせ調味料を入れて炒める。

コツ・ポイント

合わせ調味料を入れる時に火を止めて入れると調味料が跳ねるのを防げます。
豚こま肉を使う場合は肉に片栗粉をまぶすと柔らかく仕上がります。

このレシピの生い立ち

蓮根となすを消費したくて作りました。
レシピID : 5603510 公開日 : 20/09/02 更新日 : 20/09/02

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むーみっと
メインのおかずに。子供も美味しいと食べてくれました♪