お弁当に、豚肉入りコロコロきんぴらごぼう

お弁当に、豚肉入りコロコロきんぴらごぼうの画像

Description

お弁当のおかずに、おかずカップに入れやすい、豚肉の入ったコロコロきんぴらごぼうです。

材料

1/2本(100g)
1/2本(70g)
100g
砂糖
大さじ1
しょう油
大さじ1
みりん
大さじ1
大さじ1
ごま油
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    ごぼう、人参を5mm~1cm角のさいの目に切ります。
    ☆太いごぼうならば、輪切りを4等分

  2. 2

    写真

    ごぼうは、酢水に一瞬だけ浸けて、水気を切ります。
    ☆水100ccに、お酢大さじ1程度

  3. 3

    写真

    鍋に、ごま油を入れて、細かく切った豚肉を中火で炒めます。

  4. 4

    写真

    豚肉に火が通ったら、ごぼう、人参を入れて5分ぐらい炒めます。

  5. 5

    写真

    砂糖、しょう油、みりん、酒を入れて、汁気が無くなるまで、炒め煮にしていきます。

  6. 6

    写真

    汁気が無くなるまで炒めたら、完成です。

  7. 7

    写真

    おかずカップにも、入れやすいです。

  8. 8

    写真

    100均の容器におかずカップをセットして冷凍すれば、忙しい朝はレンチンするだけです。

コツ・ポイント

※ごぼうは、酢水に一瞬だけつけます。アクみたいなのは、ごぼうのポリフェノールなので、長く浸けるのはやめましょう。

このレシピの生い立ち

お弁当に、小さいおかずカップにも入れやすいようにと、考えました。豚肉も入ってボリュームアップ。
レシピID : 5607470 公開日 : 19/04/18 更新日 : 19/04/18

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コロコロかわいくできました!ストックの牛肉で。