甘酒ドレッシング温サラダ
Description
妊娠回復期の方にオススメの栄養たっぷりのサラダとドレッシングです!
材料
(4人分)
2個
1節
1/2個
酢(れんこんアク抜き用)
小さじ1
■
甘酒ドレッシング
大さじ2
輪切り5cm程度
酢
大さじ1
オリーブ油
大さじ4
塩
小さじ1/4
こしょう
少々
作り方
コツ・ポイント
○「飲む点滴」とも言われる米麹甘酒には、ブドウ糖やアミノ酸・ビタミンB郡が多く含まれ、産後ママの身体に役立つ栄養が豊富に含まれています。
このレシピの生い立ち
可児市子育て健康プラザmanoのクッキングスタジオで行われる料理教室でご紹介するレシピです。