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パプリカを一口大に切り、玉ねぎはくし切りにする。絹さやは、筋を取り斜めに切る。
フライパンに中火で、サラダ油と鷹の爪を入れパプリカ、玉ねぎ、絹さやとエビを加えて3分炒める。
玉ねぎがしんなりしたら、★の調味料を入れ汁気がなくなるまで、中火で加熱し火から下ろす。
器に、ご飯をよそい③と温泉卵を乗せて完成!