豚こまぎれ肉のスキヤキ風あまから煮込み鍋

□じゃがいも、ニンジン、カボチャを約1cm厚の薄切りにする。
□ちくわを斜め切りにする。
□玉ネギをくし切りにする。

●鍋にあまからだしを入れ、一煮立ちさせる。
●ニンジン、ジャガイモ、カボチャ玉ネギを入れる。
●練り物（竹輪）をのせる。

●豚肉をのせる。