カラフルニンジンラペ
作り方
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2
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【レーズン】
りんご酢、オリーブオイルを加え混ぜる。
*お好みでレーズン、シナモン、キヌアを加える。
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3
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~アレンジ~
【ミカン】
ニンジン(橙)
白ワインビネガー
ミカン(オレンジ)
ミカン(オレンジ)果汁
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4
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【カレー】
ニンジン(黄)
カレー粉
ベビーチーズ
アーモンド
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5
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【和風】
ニンジン(紫)
ごま油
たまねぎ
ツナ
白ごま
かつおだし
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6
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【ミックスベリー】
ニンジン(紫)
白ワインビネガー
はちみつ
ミックスベリー
クリームチーズ(又は水切りヨーグルト)
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7
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【イチゴジャム】
ニンジン(白)
白ワインビネガー
イチゴジャム
ドライフルーツ
レモン果汁
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8
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ベーグルやサンドイッチに入れてもおいしいです^^
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コツ・ポイント
ニンジン1本で油:酢=大1:大2
にしていますが、お好みで調整してください。
カラフルニンジンを使うとアレンジが広がりますよ♪
にしていますが、お好みで調整してください。
カラフルニンジンを使うとアレンジが広がりますよ♪
このレシピの生い立ち
~食育ソムリエレシピ~
横須賀野菜「カラフルニンジン」を活かしてどんな味かわくわく♪見た目も楽しめる1品にしました^^
横須賀野菜「カラフルニンジン」を活かしてどんな味かわくわく♪見た目も楽しめる1品にしました^^
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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