簡単!ふわとろ天津飯の画像

Description

ふわふわとろとろの天津飯(^ω^)

材料 (1人前)

2つ
お好みの量
150
しょうゆ
味見ながら入れる
鶏ガラ顆粒
味見ながら入れる
少々
1.5杯
大さじ2
少々

作り方

  1. 1

    ご飯をお皿に盛って準備!
    ねぎも切っておく。

  2. 2

    卵を溶いて、切ったねぎと合わせよく混ぜる。☆少しサラサラになるように水を入れる。空気を含ませるように混ぜるのがポイント!

  3. 3

    フライパンに油を敷く。
    少し煙が出るくらいに熱する。
    (常温卵使用の場合は、煙が出るほど熱さなくてok)

  4. 4

    卵を一気に入れる。
    時計回りに少しグルグルする。
    10秒で火を止める。
    卵はご飯上へ盛り付け!

  5. 5

    空いたフライパンで餡を作る。
    水沸騰させらしょうゆ、鶏ガラを入れる。煮立ったら火を止めて水溶き片栗粉でとろみを付ける。

  6. 6

    写真

    ご飯、卵に餡をかけたら完成です。

コツ・ポイント

溶き卵に水を少々入れる。空気を含ませるように混ぜる。フライパンは油を敷いて少し煙が出るくらいに熱する。

このレシピの生い立ち

一人暮らしを始め、地元行きつけの中華料理店の天津飯が恋しくなったのでイメージで作ってみました。
レシピID : 5663335 公開日 : 19/05/23 更新日 : 19/06/07

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