野菜たっぷり☆簡単!食べるスープの画像

Description

健康とダイエットの為に、冷蔵庫にある野菜で具沢山スープを日々作ってます。

材料 (4人分)

1/2本
3株
800cc
コンソメ
1個
ブイヨン
2個
オリーブオイル
適量
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    玉葱をお好みの薄さにカット。
    今回は玉葱の繊維に垂直に切りました。

  2. 2

    人参もお好みの薄さにカット。

  3. 3

    ベーコンは千切りに。
    千切りにした方がベーコンの存在感が増すような気がします。

  4. 4

    小松菜は3㎝間隔くらいに切りました。

  5. 5

    鍋にオリーブオイルを温めて玉葱が透明になるまで弱めの中火で炒めます。

  6. 6

    水を鍋に入れ沸騰したら、コンソメとブイヨンを投入。

  7. 7

    人参、ベーコン、小松菜も投入して、野菜が柔らかくなるまで煮ます。

  8. 8

    塩胡椒で味を整えて完成です。簡単です(^^)

コツ・ポイント

・野菜だけだと寂しいのでベーコンを入れるんですが、千切りの方が存在感が増す気が!
・コンソメキューブが1つしか残ってなかったのでブイヨンを足しました。ちょうど良いバランスです!
・夫婦2人分ですが、沢山作って明日は卵を入れて食べる予定!

このレシピの生い立ち

玉葱、小松菜、人参の消費を兼ねて、健康的なスープを作りたくて♪
レシピID : 5664337 公開日 : 19/05/24 更新日 : 19/06/03

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