かぼちゃのほっこり味噌汁 ♡コツあり

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Description

少しのヒントでいつもとちょっと違うお味噌汁を食卓に。かぼちゃと野菜の甘味がほっこり温かい美味しいご飯のお供です。

材料 (4人分)

大 4/1 個
中 4/1 個
2株 約100g
味噌
適量
胡麻油
数滴
いつもの分
ダシ、鰹節、あわせだしなど
いつもの分

作り方

  1. 1

    かぼちゃと玉ねぎを胡麻油でよく炒める。これが決定的な味の決め手。きのこ類を足してさらに炒める。

  2. 2

    後はいつものように水とダシを加え、沸騰して材料が柔らかくなったら味噌をとく。味噌は煮立たせない (風味が飛ぶため)。

  3. 3

    ほうれん草のざく切りを茎の方から加えておしまい。あればねぎをちらす。ほうれん草が鮮やかな緑のうちにお碗に盛って食卓へ。

コツ・ポイント

きのこを入れた後水が出ますが、気にせず炒めましょう。逆に、水分が潤滑油となって焦げずにうまく炒められます。ほんの少量の胡麻油で炒める事により、味噌汁のコクと風味が一段アップ! 全く油っぽくなく、かぼちゃの甘味が一層増します。

このレシピの生い立ち

胡麻油で炒める一手間が味の決め手。
レシピID : 5676737 公開日 : 19/06/07 更新日 : 19/06/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (12人)
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かなかなみん。
ほうれん草→ワカメで。コクがあり、とても美味しかったです( ˊᵕˋ )
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おはなすき
ごま油は3滴程…グンと汁が美味に😊他のお味噌汁の時も野菜はこのレシピを活用ごま油を3滴。油の摂りすぎにもならず美味しさ倍増感謝♬
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m11m11
きのこ抜きで。かぼちゃの甘みと具材の味が深い!とっても美味しかったです♪
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たまみー*
子供の晩ごはんの味噌汁にしましたー!きのこ抜きで。