あきたふきの肉ずめ煮の画像

Description

太いあきたふきに鶏ミンチを詰めてコトコト、煮ました。ふきに味が染みて美味しいです。

材料 (4人分 )

あきたふき(アク抜き済み)
2本
400g
大さじ2
材料、調味料A
1個
 味噌
大さじ1
 すりおろししょうが
大さじ1
大さじ2
調味料B
1000ml
 醤油
大さじ1と1/2
 みりん
大さじ3
 砂糖
大さじ1と1/2
 塩
小さじ2/3
 鰹だしの素
大さじ1弱
添え物
10枚

作り方

  1. 1

    写真

    ボールに鶏ひき肉と材料、調味料Aを入れて、粘りが出るまで、よく、混ぜます。

  2. 2

    写真

    あきたふきを3㎝の長さに切ります。

  3. 3

    写真

    あきたふきにタネを詰めます。

  4. 4

    写真

    鍋に調味料Bを入れて、沸騰させます。

  5. 5

    写真

    沸騰した中にふきをいれ、沸騰させます。

  6. 6

    写真

    沸騰したら、アクを取り落し蓋をして、弱めの中飛で5~6分煮ます。

  7. 7

    写真

    器に盛ります。我が家の木の芽(山椒の新芽)を添えました。

コツ・ポイント

あきたふき葉3㎝のながさが、詰めた鶏肉が抜けてこず、煮れます。底になる方は摺り切りにし、上になる方はこんもり盛ります。煮ると鶏肉が縮むのでちょうどよくなります。

このレシピの生い立ち

主人の赴任先(秋田県北秋田郡)でごちそうになったのを思い出し、レシピにしてみました。道の駅であく抜きしたのを見かけると購入して作ります。
レシピID : 5681706 公開日 : 19/06/07 更新日 : 21/04/15

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