さば味噌缶豆腐そぼろ♪簡単DHAやEPA
Description
めみたん☆さん、つくれぽ3件ありがとう!味付けはさば味噌缶で♪レンジで水切り簡単♪カルシウム・ビタミンKを含む豆腐
材料
作り方
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
サバ
性味:甘・平
帰経:胃・肺
効能:補肺健脾
適応症:肺虚咳嗽・脾虚水腫脹満・食少
豆腐
性味:甘・寒
帰経:脾・胃・大腸
効能:益気和中、生津潤燥、清熱解毒
適応症:肺熱咳嗽
性味:甘・平
帰経:胃・肺
効能:補肺健脾
適応症:肺虚咳嗽・脾虚水腫脹満・食少
豆腐
性味:甘・寒
帰経:脾・胃・大腸
効能:益気和中、生津潤燥、清熱解毒
適応症:肺熱咳嗽
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)