豚の生姜焼き 生姜をしっかり効かせて
Description
生姜がよく効いた豚肉の生姜焼き、夏に向けてスタミナをつけるのにピッタリな一品です。
材料
(3人分)
豚もも肉切り落とし
300g
3/4個
にんじんの皮(千切り) ★
1/2個分
1個
4・5本
50g
生姜(キウイフルーツ サイズ) ☆
1個
しょうゆ・みりん・料理酒 ☆
大さじ3ずつ
砂糖
大さじ1
オリーブオイル
適量
作り方
コツ・ポイント
玉ねぎ以外の野菜類は冷蔵庫の残り物でもOKだと思います。 つゆだくに仕上げたい場合は、しょうゆ・みりん・料理酒をそれぞれ1.3~1.5倍ずつ増やせば良いでしょう。 生姜は形のきれいなものを使えば皮むき&すりおろしがラクです。
このレシピの生い立ち
生姜がよく効いた生姜焼きを食べたくて作りました。 にんじん・ピーマン・アスパラガス・ぶなしめじを加えたので彩りも栄養バランスも良くなったと思います。