野菜たっぷり!ラタトゥイユの画像

Description

子どもも食べられるよう、ほとんど味付けせず野菜の味だけのラタトゥイユです。

材料 (4、5人分)

にんにく (みじん切り)
1片
オリーブオイル
大さじ2
3カップ(600cc)
ローリエの葉
2枚
バジルの葉
4枚
小さじ1
塩胡椒・ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    写真

    具材は全て1cm角切りに。

  2. 2

    写真

    冷たい鍋にオリーブオイルを入れ、にんにくを弱火でよく炒める。

  3. 3

    玉ねぎに少々塩をかけておくと、あとで嫌な臭いが出なくなる。

  4. 4

    写真

    玉ねぎ、ナス、ズッキーニ、セロリ、パプリカ、ピーマン、ベーコンの順に炒める。

  5. 5

    写真

    水、トマト缶を入れトマトを潰しながら煮立ててアクを取る

  6. 6

    写真

    ローリエ、バジルを入れて15分煮込む。

  7. 7

    塩胡椒やブラックペッパーで味を整えて、出来上がり。

コツ・ポイント

②で、にんにくを炒める際、菜箸で動かさず冷たい油からじっくり火を通すと、にんにくの香りが油によく移り美味しくなります。
⑥で、ローリエの葉に切り込みを入れてから鍋に入れる。そのままだと香りが出ません。

このレシピの生い立ち

そば粉ガレットのトッピングとして作りました。野菜嫌いの子どもたちが食べやすいようにいろんな種類を入れて。
レシピID : 5699858 公開日 : 19/06/18 更新日 : 19/06/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート