鶏むね肉の油淋鶏の画像

Description

糖質オフの鶏むね肉をさっぱりと食べれます

材料 (1人分)

大さじ1
胡椒
適宜
マヨネーズ
大さじ1
大さじ2
醤油
大さじ1
大さじ1/2
みりん
大さじ1/2
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を酒胡椒マヨネーズで和え少し置き、片栗粉を転がしてつけ、油で両面焼いて、タレをかけて完成。

コツ・ポイント

片栗粉はお皿に入れて転がしてつける方が綺麗につきます、袋でかしゃかしゃするよりも。

このレシピの生い立ち

やっぱり油淋鶏は長葱がないとダメだな・・
レシピID : 5700542 公開日 : 19/06/16 更新日 : 19/06/16

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1 (1人)
初れぽ
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☆3匹の子ぶた☆
白葱レスでお世話になり笑♪めちゃ柔旨〜✨ダメじゃない②!に1票♬

1票ありがとうございます✨白葱レスもやっぱりいいですね