平目のムニエルの画像

Description

舌平目と同様、ヒラメのムニエルも美味しいです。

材料 (2人)

片身(230g)
塩、こしょう
少々
大さじ1/2
サラダ油
大さじ1
バター
大さじ1
ソース
バター
大さじ6
刻みパセリ
大さじ1
付け合せ野菜
4cm
1/4(輪切り)

作り方

  1. 1

    ヒラメの切身に塩・コショウを軽く振り、小麦粉を付けて余分な粉をはたく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油とバターを熱し、盛付けた時に上になる面から焼く。焦げ目が付いたら切身を返して弱火にし、裏面も焼く。

  3. 3

    温めておいた皿に付け合わせ野菜、焼いた切身を盛りつけレモン汁を振る。

  4. 4

    フライパンの油をざっと拭き取り、ソース用のバターを入れて中火にかける。

  5. 5

    バターが沸騰して最初は大きな泡、やがて泡が細かくなって少し薄茶色になったら火を止め、すぐに切身にかける。

  6. 6

    盛付けた切身に刻みパセリを振り、レモンのスライスを添えて完成。

コツ・ポイント

余熱で焦がしすぎないよう注意!
付け合わせ野菜は、粉ふきのジャガイモ、ニンジン、アスパラの塩茹でを先に作っておく。野菜はバターソースをつけて食べると、とてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

ムニエルはサラダ油やバターで焼くだけでなく、ソースを作ると豪華でおいしい一皿になります。今回は焦がしバターソースです。
レシピID : 5739260 公開日 : 19/07/12 更新日 : 19/07/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
写真
hiromi56
今回も釣ったヒラメ頂き此方の焦がしバターで食べたくリピです美味♡
初れぽ
写真
hiromi56
釣ったヒラメをさばいた状態で頂き♪焦がしバター絶妙美味でした♡

ありがとうございます。新鮮なので美味しそうですね。