【病院】むらくも汁【給食】の画像

Description

(1人分)エネルギー 42kcal
たんぱく質 3.2g
脂質 1.1g
糖質 5.3g
食塩相当量 0.6g

材料 (5人分)

1個
25g
和風だし顆粒
5g
600ml
濃口しょうゆ
10g

作り方

  1. 1

    (下ごしらえ)
    鶏卵:割りほぐす
    えのき:3cm切り
    ねぎ:小口切り
    かまぼこ:細切り

  2. 2

    (だし汁)
    鍋に、だし、酒、しょうゆ5gを入れて沸かす

  3. 3

    (仕上げ)
    えのき、ねぎ、かまぼこ、残りのしょうゆを回しいれて、水溶き片栗粉でとろみをつける

  4. 4

    写真

    (仕上げ2)
    沸いているスープに、卵を少しずつ流し入れる。

  5. 5

    写真

    ●全体像●
    ごはん
    とんかつ
    ひじきと枝豆煮
    むらくも汁
    炭酸まんじゅう

  6. 6

    写真

    ●全体像●
    ごはん
    肉団子照り煮
    さといもおかかあえ
    むらくも汁
    白もも缶

  7. 7

    写真

    ●全体像●
    ごはん
    焼肉風
    里芋煮っころがし
    むらくも汁
    マスカットゼリー

  8. 8

    写真

    ●全体像●
    さつまいもごはん
    さわら酒塩やき
    ごぼう炒め煮
    むらくも汁
    和風抹茶ゼリー

  9. 9

    写真

    ●全体像●
    ごはん
    銀だらづけやき
    ごまおかかびたし
    むらくも汁
    チーズケーキ

コツ・ポイント

むらくも汁は、卵がスープの中に広がり、空にたなびく「むらくも」のようにみえることから付いた名前です。
水溶き片栗粉でスープにとろみをつけてから、少しずつ卵を流し入れると、ふわふわのかきたまに仕上がります。

このレシピの生い立ち

当院人気メニューの「むらくも汁」です。
特別な食材は使っていませんが、レシピを聞かれるナンバーワンの献立です。
レシピID : 5753932 公開日 : 19/09/02 更新日 : 22/12/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート