全粒粉入りゴマとチーズのベーグル!

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Description

全粒粉とゴマとチーズの相性抜群!ゴマのプチプチした食感と、噛みしめるたびにチーズの味。すごく美味しいので是非♪♪

材料 (5個分)

50g
小さじ1
小さじ1
砂糖
10g
4g
140g
オリーブ油
大さじ1
ケトリングのお湯
1㍑
ケトリングの砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1

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    HBに材料を全て入れて15分捏ねる

  2. 2

    残り5分で、ゴマをいれる。混ざりにくいので、ヘラなどでお手伝い!

  3. 3

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    生地を取り出し、5等分にし、丸めておく。ラップをし、乾燥にきをつけ15分ベンチタイム

  4. 4

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    ベビーチーズをガードを使い12等分にしておく。

  5. 5

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    麺棒を使用し、生地を20cmにのばす。手前にベビーチーズをおく。

  6. 6

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    くるくると、巻いていく。

  7. 7

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    巻き終わりを摘まみ閉じ、台の上でコロコロ転がす。

  8. 8

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    右端のところを、指でぎゅっっと押し広げる。

  9. 9

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    平らになった方を、もう片方と被せ合わせ、閉じ目をしっかり摘まみ形成する。オーブンシートを切り、上にのせる。

  10. 10

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    35度で20分発酵。スチーム機能があれば使用可。2倍くらいの大きさになるように。

  11. 11

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    28cmフライパンに砂糖を入れてお湯を沸かす。小さな泡がプツプツとなるくらいで。。オーブンを220度に余熱

  12. 12

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    オーブンシートを使い、フライパンに入れる。片面30秒くらいフライ返しを使用し茹でる。

  13. 13

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    鉄板にオーブンシートを敷き、すぐさま並べる。

  14. 14

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    オーブンを200度に下げ16~18分焼きます。

  15. 15

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    焼き上がりはパリっと、むちむち美味しい~(´^ω^)!
    冷めてても美味しくいただけます!

コツ・ポイント

ケトリングしたあと、すぐオーブンに入れることかな。もたもたしてたら、しわしわになっちゃう。時間との勝負です(´^ω^)!

このレシピの生い立ち

みなさんのレシピ参考に、いいとこ取りしたベーグルです。全粒粉が好きなので、全粒粉入りのベーグルがつくりたくて(´^ω^)!
レシピID : 5758169 公開日 : 19/08/05 更新日 : 19/08/05

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