小松菜と豆腐のオイスターソース煮の画像

Description

ボリュームがあるので満腹になります!

ダイエットレシピ

材料 (2人分)

1/2束
〇お酒、醤油、オイスターソース
大さじ1/2ずつ
50cc
〇砂糖
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    小松菜は3等分にカットしサッとゆで水を切ります
    ベーコンは1センチ幅にカット
    豆腐は一口大にカット

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ中火でベーコンを炒め、〇を加える

  3. 3

    煮えたら豆腐を入れ煮て、小松菜を入れ水溶き片栗粉を回しいれひと煮して完成

コツ・ポイント

片栗粉は豆腐に熱が入ったら入れてください

このレシピの生い立ち

小松菜の消費にw
レシピID : 5764921 公開日 : 19/07/30 更新日 : 20/02/04

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