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イカの内臓をとり、皮をはぎ、5ミリ幅4センチ長さくらいに切り、足は指で挟んでこさいで吸盤を取り4センチくらいに切ります。
玉ねぎを繊維と直角の方向に5ミリくらいの厚さに切ります。長いのは半分くらいに切ります。大葉は千切りニンニクは薄切り。
フライパンにバターを入れて、熱し溶かし、ニンニク、玉ねぎ、イカの順に炒め火が通ったら火を止め、大葉を入れ混ぜて出来上がり