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ワカメ玉ねぎ…わさび醤油

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Description

わさび醤油で食べる　鼻つぅ～んの　激うま　サイドメニュー…糖質完全排除！

材料 （4人分）

玉ねぎ
1個
ワカメ
適量
醤油
適量
わさび
適量

作り方

  1. 1

    塩蔵ワカメは、水で戻して　湯通し　しておきます。

  2. 2

    玉ねぎは、スライスして水でさらしておきます！

  3. 3

    ワカメと水切りした玉ねぎを合わせて　冷蔵庫でキンキンに冷やしておきます。

  4. 4

    写真

    醤油とわさびを合わせて　先程の冷やしたワカメ玉ねぎにかけて　召し上がれ。

コツ・ポイント

ありません。ポン酢でも美味しいですよ。ごま油も良いですね。

このレシピの生い立ち

暑いときに　さっぱりと　糖質をカットして　美味しい副菜を食べたくて　作ってみました。案外　良いですね！
レシピID : 5769048 公開日 : 19/08/03 更新日 : 19/08/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9件 (2人)
2022年6月21日
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ねずみんパラダイス
暑いですね。さっぱりと食べられるもの〜作りました♪わさび醤油でパクパク！
#ワカメ玉ねぎ #わさび醤油 #さっぱりパクパク
2022年4月28日
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ねずみんパラダイス
お刺身わかめと新玉ねぎ〜わさび醤油でさっぱりと頂きました！蒸し暑いとやはりこれが，食べたくなります。
#わかめとわさび醤油 #ヘルシー副菜 #節約副菜
2021年5月26日
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クックI7I5L1☆
玉葱とワカメ一緒に食べると凄く美味しいね！玉葱1個半では足りなかったわ〜わさび醤油のピリ辛でお箸止まらなかったです♬有り難う♡
#わさび醤油で☆玉葱、ワカメ #好きな食べ方✨
2021年2月11日
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ねずみんパラダイス
タコ刺しに添えました。新玉ねぎもシャキシャキ　わかめもコリコリっと　食感を楽しめました。
#糖質ＯＦＦ
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ねずみんパラダイス
ワカメ玉ねぎ…わさび醤油
by ねずみんパラダイス