さやいんげんとクリームチーズの白和え風 

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Description

濃厚な味わいを楽しむ!

材料 (4人分)

1/4個
 A マヨネーズ
大さじ1
 A だし汁
大さじ1/2
 A 塩
少々

作り方

  1. 1

    さやいんげんは筋をとって茹でて、冷水にさっと通し、水気を切る。飾り用に1、2本を小口切りにし、残りは半分に切る。 

  2. 2

    玉ねぎは薄切り、パプリカは粗みじんにする。

  3. 3

    クリームチーズは室温に戻し、なめらかにのばしてから、混ぜたAを少しずつ加え混ぜる。

  4. 4

    半分に切ったさやいんげんを3でざっくり和える

  5. 5

    器に玉ねぎ、4、パプリカの順に盛り、飾り用のさやいんげんを散らす。

コツ・ポイント

さやいんげんは色よくゆでる。

このレシピの生い立ち

ヘルシークッキングで実施した献立です。
レシピID : 5772295 公開日 : 19/08/19 更新日 : 19/08/19

このレシピの作者

越谷市
健康づくりのマスコット「ハッポちゃん」が食育のレシピや情報を発信します。

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