【保育園給食】鶏のケチャップ煮
作り方
コツ・ポイント
子どもにスナップえんどうの筋とりをしてもらうと食材に触れる経験ができ、指先を使う練習にもなります。
このレシピの生い立ち
野菜がたっぷりの煮物です。野菜のうま味とケチャップ味で子どもたちもぱくぱく食べられます。
1人分 エネルギー117kcal たんぱく質6.1g 脂質6.4g 炭水化物9.1g 食物繊維1.5g 食塩相当量0.5g
1人分 エネルギー117kcal たんぱく質6.1g 脂質6.4g 炭水化物9.1g 食物繊維1.5g 食塩相当量0.5g