さつまいもの茎のきんぴらの画像

Description

さつまいもが収穫できる季節しか作れない珍味です。
シャキシャキした歯ごたえが最高です。
お弁当にもおすすめです。

材料 (2人分)

2枚
サラダ油
大さじ1/2
ごま油
小さじ1
【合わせ調味料】
大さじ2
砂糖
大さじ2
しょうゆ
大さじ1.1/2
小さじ2/3

作り方

  1. 1

    写真

    さつまいもいもの茎の皮をむいて、3〜4等分に折る。

  2. 2

    油揚げは熱湯をかけて油抜きをして、千切りにする。

  3. 3

    赤パプリカも千切りにする。

  4. 4

    フライパンに1〜3の食材を入れて、サラダ油を回しかけて、中火にかける。

  5. 5

    全体を混ぜ合わせさつまいもの茎がしんなりなったら、酒・砂糖・しょうゆを加えて炒める。

  6. 6

    全体に味が馴染んで、汁気がなくなってら、削り節を振りかけて混ぜ合わせる。
    ごま油を絡ませて仕上げる。

  7. 7

    器に盛り付け、白いりごまを散らす。

コツ・ポイント

さつまいもの茎の薄皮を丁寧に剥くことです。

このレシピの生い立ち

昔、近所に人に大量にもらったさつまいもの茎。
今は買っていますが、懐かし味の一品です。
レシピID : 5781158 公開日 : 19/08/12 更新日 : 19/08/12

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