簡単!濃厚♪なめらか黒ごま豆腐プリン
作り方
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【YouTube ダイエットおやつ⑫レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/PhniTHB08pM
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ゼラチン1gに水小さじ1を加え混ぜておく。
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ゼラチン3gに水大さじ1を加え混ぜておく。
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4
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黒ごま40gをすり鉢で10分程すり潰す。
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はちみつ大さじ1を加え、更に5分程すり潰して2等分する。
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片方にはちみつ大さじ1,水大さじ1を加え混ぜる。
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耐熱ボウルに熱湯を入れ、温まり過ぎない様に少し水を入れる。
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はちみつ,水を加えた黒ごまペーストを湯煎する。
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ふやかしたゼラチン1gを加え混ぜる。
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型に流し入れ、冷蔵庫で冷やしておく。
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ミキサーに絹ごし豆腐100gを入れる。
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豆乳100ml,もう片方の黒ごまペーストを入れる。
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滑らかになるまでミキサーにかける。
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耐熱ボウルに熱湯を入れ、温まり過ぎない様に少し水を入れる。
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ミキサーの中身を湯煎する。
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ふやかしたゼラチン3gを加え混ぜる。
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先程の型にそっと流し入れ、冷蔵庫で一晩冷やす。
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温めたナフキンで型を少し温め、型から外せば完成。
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【YouTubeやっています】見てね♫
https://www.youtube.com/c/Pandawantan
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【YouTube ダイエットおやつ①レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/Q8AvFsTA5P8
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【YouTube ダイエットおやつ②レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/LwWey1inYqM
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【YouTube ダイエットおやつ③レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/j1j0nwZS0vc
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【YouTube ダイエットおやつ④レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/9m2WHoRqFU4
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【YouTube ダイエットおやつ⑤レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/msA00WM9zS4
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【YouTube ダイエットおやつ⑥レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/mcyZ6FeGyUY
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【YouTube ダイエットおやつ⑦レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/OjaGT61md9Y
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【YouTube ダイエットおやつ⑧レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/jotu9URisOo
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【YouTube ダイエットおやつ⑨レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/Gm10y1NGzas
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【YouTube ダイエットおやつ⑩レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/lRucRIlMVAI
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【YouTube ダイエットおやつ⑪レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/Y4QimOokPgU
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【YouTube ダイエットおやつ⑬レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/HvOs7JFLSAs
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