フードプロセッサーdeむね肉のハンバーグ
Description
フードプロセッサー1つ、むね肉1枚で ふわふわのあっさりハンバーグがおうちで食べれます!コスパ最高。
材料
(4〜5個分)
パン粉
1/2カップ
50cc
1/2玉
1/4玉
人参スライス
2.3枚
1枚(300gくらい)
塩コショウ
各少々
1個
味噌
小さじ2
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*照り焼きソース
料理酒
100cc
みりん
100cc
醤油
50cc
カンタン酢
大さじ2
適量
作り方
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1
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パン粉は牛乳をかけて ふやかしておく。
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2
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玉ねぎを1/2 フードプロセッサーで 大根おろし位まで細かくする。(すりおろしても○)
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3
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②をフライパンに移し 火にかけて水分がなくなるまで炒める。水分が飛んだら そのまま冷ましておく。
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5
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④はパン粉をふやかしてるボウルに入れて 今度はまた そのままのフードプロセッサーにむね肉を粗く切って入れる
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6
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粗くミンチにして ボウルに入れる。粗熱が取れた③も入れて 軽く塩コショウする。
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7
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卵、味噌を加えて よくこねる。
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8
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ゆるめのタネですが 形を整えて サラダ油をひいたフライパンに!
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9
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フタをして中火弱で 両目 きつね色になるように焼く。
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10
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*フライ返しなどで 軽く押して 透明の汁が出たら 中まで焼けてるサイン。
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11
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今回は照り焼きソースで!
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*びっくり○ンキーのハンバーグのような仕上がり!カリーバーグにも合うと思います(笑)
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コツ・ポイント
フードプロセッサーがない場合は 玉ねぎはすりおろし むねひき肉を使ってもいいと思います。
このレシピの生い立ち
びっくり○ンキーのような どんなソースにも合う ふんわりハンバーグが作りたくて。玉ねぎを2段階使いにしてひと手間で 美味しくできました。