キクラゲと卵の中華スープの画像

Description

生キクラゲを使ったあったかスープです。食物繊維が摂れますよ。

材料 (3〜4人分)

2パック(約100g)
1個
3〜4本
ごま油
小さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1
醤油
小さじ2
小さじ2
塩・こしょう
各少々
水または湯
700ml
片栗粉大さじ1を水大さじ2で溶く

作り方

  1. 1

    キクラゲは石づきをとって細切りにする。青ねぎは1〜2cmの長さに切る。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、キクラゲを軽く炒めたら、水と鶏ガラスープの素、酒、醤油を加える。

  3. 3

    ひと煮立ちしたら、味を見て塩・こしょうで味を調える。水溶き片栗粉を加え、とろみがつくまで混ぜながら加熱する。

  4. 4

    とろみがついたら、溶き卵を回し入れる。仕上げに青ねぎを加え完成。

コツ・ポイント

溶き卵は回し入れるようにして入れます。すぐに混ぜずにふわっと浮き上がってくるのを待ちましょう。

このレシピの生い立ち

生キクラゲを使ったスープを作ってみました。寒い季節にぴったりの一品です。
レシピID : 5809964 公開日 : 19/09/11 更新日 : 19/09/13

このレシピの作者

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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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のんのこ日和
おいしくいただきました♪ありがとうございます(*^▽^)/★*☆
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@迷子@
生きくらげがたっぷり入っていて、とろとろで美味しい♪
初れぽ
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クック05N5RD☆
美味しくできました。