長芋の鉄板焼き

野菜がたっぷり食べられますよ。特に便秘がちな方にお勧めです。蒟蒻は繊維たっぷりです。

自分の頭で考えました。まだまだ暑い日が続いていますので熱中症にならないようにしましょう。スーパーマーケットで簡単に手に入る食材を使いました。