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胡瓜は薄く輪切りに。
大根はいちょう切りに。(気になる方は皮を桂剥きして、千切りにしてもよし。捨てるのはもったいない)
茗荷は千切りに。
大葉は千切りに。
①から④の野菜をZiplocに入れて、粗塩、鷹の爪をいれて、軽く揉む。30回くらい。鷹の爪でなくて、柚の皮でも美味しい。
⑤のZiplocに浸かるくらいの、浅漬けの元と白だしを2対1の割合で入れる。
⑥を冷蔵庫で1時間ほど寝かせる。
⑦を取り出し、水気を良く切る。
七味をかけて、できあがり。