大根、わかめ、シーチキン、パプリカサラダ

・大根→細切り→塩揉みをし、水気をきる
・わかめ→もどす
・パプリカ→細切り
・シーチキン→汁気をきる
・胡麻をする

・全ての材料をボウルにいれよく和えて出来上り！