少しトロ目●野菜たくさんのミネストローネ
作り方
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1
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□具材を約1cmの角切りにする。
□大根は表皮を2mmほど除き角切り。
□ジャガイモは皮を除いて角切り。
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2
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●フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れ温める。
●野菜を入れ、炒める。
●トマト缶、赤ワイン、水を入れる。
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3
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●ザク切りにした白菜、ブロッコリーの茎を加えて約15分煮煮る。
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4
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●ブロッコリーを入れ、10分前後煮る。
●パセリをかけてできあがり。
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コツ・ポイント
●野菜はサイズをそろえる感じです。大きさはお好みでどうぞ。
●ブロッコリーは煮崩れしすぎを避けるために後半で10分ほど茹でます。
●具の種類はお好みでどうぞ。
●ブロッコリーは煮崩れしすぎを避けるために後半で10分ほど茹でます。
●具の種類はお好みでどうぞ。
このレシピの生い立ち
●トマト缶を使ったレシピ。
・トマト缶を使ったレシピのバリエーションは…
●タンドリーチキンライス☆トマト缶ベース
→レシピID : 5236979
●鶏肉&チーズたっぷりのトマトソースサラダ
→レシピID : 5342567
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