鮮やか1品!ナスのピリ辛おひたしの画像

Description

レンジとポリ袋で簡単に!

材料 (3~4人分)

1/2本
レンジ加熱可能なポリ袋
1枚
 
醤油
大2
酢(出汁酢なども可)
大2
ゴマ油
大1
砂糖
大1
ラー油
お好み

作り方

  1. 1

    ナスを縦半分にカットしたら
    ナナメにかくし包丁をいれて
    さらに縦に3~4等分にカット

  2. 2

    レンジ可なポリ袋に切ったナスとゴマ油(分量外)をいれる
    油は大1程度

  3. 3

    ポリ袋のくちをしばって、油が全体にいきわたるようにシェイク

  4. 4

    ポリ袋に5箇所くらい穴を開けて、レンジ600wで5分くらい

  5. 5

    ナスが冷めるのを待つあいだに、ネギをみじん切りにし、■を全て混ぜて耐熱ボウルへ

  6. 6

    あら熱がとれたら、ナスもボウルにいれて和える。温かいままでもよし、冷蔵庫で1時間ほどねかせれば冷菜としても。

コツ・ポイント

油を吸わせてからレンチンすれば、ナスの色止めにもなって楽です(´^ω^`)

このレシピの生い立ち

ナスの常備菜のレパートリーを増やしたくて、いつものおひたしをピリ辛にアレンジ。
レシピID : 5845316 公開日 : 19/09/28 更新日 : 19/09/28

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美味しくできました♪